مقالات

مقالات

25 ژانویه، 2017

رژیم کتوژنیک چیست؟

رژیم کتوژنیک چیست؟ اگر در مورد درمان صرع و همچنین کاهش وزن جستجو کنید احتمالا به این رژیم برخورد کرده اید. رژیم کتوژنیک در سال 1920 برای درمان تشنج های بیماری صرع بعد از عدم درمان با دارو مورد استفاده قرار گرفت و به علت نتایج خوب در کنترل تشنج […]
25 ژانویه، 2017

کربوهیدرات ها خوب یا بد؟

سه درشت مغذی مهم در رژیم غذایی روزانه ما وجود دارد که عبارتند از : ???????????? کربوهیدارت ها، پروتئین ها و چربی ها در واقع اکثر مواد غذایی که ما مصرف می کنیم ترکیبی از این درشت مغذی ها را دارا هستند. مثلا حبوبات حاوی کربوهیدارت و پروتئین هستند. یا […]
25 ژانویه، 2017

موفقیت 275

مراجعه کننده گرامی در مدت سه ماه رژیم غیرحضوری ۱۳.۳۰۰ کیلو کاهش وزن و ۱۱ سانت کاهش سایز داشتند. (روند کاهش وزن در همه افراد یکسان نیست) رژیم ها بدون گرسنگی، بدون دارو، تا جای ممکن متناسب با سفره خانواده بوده و بر اساس نوع بیماری و عادات هر فرد […]
25 ژانویه، 2017

موفقیت 277

(روند کاهش وزن در همه افراد یکسان نیست) رژیم ها بدون گرسنگی، بدون دارو، تا جای ممکن متناسب با سفره خانواده بوده و بر اساس نوع بیماری و عادات هر فرد تنظیم میشود. تبریک میگم??? ❤️????❤️????❤️?
25 ژانویه، 2017

موفقیت رژیمی-279

مراجعه کننده گرامی در مدت یک ماه و یک هفته رژیم غیرحضوری ۶.۴۰۰ کیلو کاهش وزن و ۹ سانت کاهش سایز داشتند. (روند کاهش وزن در همه افراد یکسان نیست) رژیم ها بدون گرسنگی، بدون دارو، تا جای ممکن متناسب با سفره خانواده بوده و بر اساس نوع بیماری و […]
25 ژانویه، 2017

موفقیت رژیم آنلاین

مراجعه کننده گرامی کودک ۶.۵ ساله در مدت سه هفته رژیم غیرحضوری یک کیلو افزایش وزن داشتند. تبریک میگم??? ❤️????❤️????❤️?
25 ژانویه، 2017

خواص گوشت بوقلمون

……………………………………………… داشتن تغذیه سالم و تعادل در دریافت و انتخاب بهترین ها از هر گروه غذایی در کنترل وزن و سلامت همه ما نقش به سزایی دارند. یکی از انواع گوشت های مطلوب برای رژیم غذایی شما گوشت بوقلمون است. ???????????? گوشت بوقلمون به خصوص گوشت سفید آن کمتر از […]
24 ژانویه، 2017

اسیدهای چرب ترانس

احتمالا در بسیار از تبلیغات تلویزیونی یا بسیاری از بسته های مواد غذایی کلمه اسیدهای چرب ترانس = صفر را دیده اید. اسیدهای چرب ترانس چیست؟ ضرورت محدودیت آنها در رژیم غذایی چیست؟ در کنار اسیدهای چرب مفید که در روغن زیتون، کنجد، کلزا، آفتابگردان و … روغن های مایع […]
23 ژانویه، 2017

در مدت ۷ ماه رژیم غیرحضوری ۱۹ کیلو کاهش وزن

شرح موفقیت را از زبان خودشان بخوانید ???????????? سلام م. احمدی ٢٩ساله هستم. حدود 10 سال بود که دچار اضافه وزن بودم و با وجود تحمل رژیمهای سخت و متفاوت موفق به کاهش وزن نمی شدم. تا اینکه با کانال خانم دکتر که فواید غذایی و موفقیتهای رژیمی دوستان را […]
16 ژانویه، 2017

خواص زرشک و طب سنتی

هر 100 گرم زرشک دارای 316 کالری،3.5 گرم پروتئین، 64 گرم کربوهیدرات، 3.5 گرم چربی، 7.5 گرم فیبر و 24 میلیگرم ویتامین ث است. استفاده از زرشک در طب سنتی به 2500 سال قبل بر می گردد. در طب سنتی هند برای درمان اسهال، کاهش تب، بهبود اشتها، ناراحتی معده […]