مقالات دیابت و غدد
۷ بهمن، ۱۳۹۵
تخمه کدو حلوایی یکی از آجیل های مفید است که مقدار کمی از آن می تواند برای بدن ما بسیار مفید باشد در هر ۳۰ گرم از این آجیل مفید ۱۵۱ کالری انرژی وجود دارد. حاوی مقادیر قابل توجهی روی، منگنز، منیزیم، آهن، آنتی اکسیدان، اسیدهای چرب مفید، پتاسیم، ب۲ […]
۶ بهمن، ۱۳۹۵
رژیم کتوژنیک چیست؟ اگر در مورد درمان صرع و همچنین کاهش وزن جستجو کنید احتمالا به این رژیم برخورد کرده اید. رژیم کتوژنیک در سال ۱۹۲۰ برای درمان تشنج های بیماری صرع بعد از عدم درمان با دارو مورد استفاده قرار گرفت و به علت نتایج خوب در کنترل تشنج […]
۱۰ دی، ۱۳۹۵
خواص بامیه بامیه از گروه سبزیجات، کم کالری و پرفیبر است. هر ۱۰۰ کالری از این سبزی ۳۰ کالری انرژی دارد. بامیه در کنترل کلسترول خون نقش دارد و در برنامه های کاهش وزن استفاده می شود. بامیه حاوی پیش ماده ویتامین A (بتاکاروتن)، گزانتین، لوتئین بوده و در […]
۱۰ دی، ۱۳۹۵
گواتروژن ها و کم کاری تیروئید @jozdanydiet اگر مبتلا به کم کاری تیروئید هستید شاید با خوردن برخی مواد غذایی احساس درد، سوزش و گاهی بزرگی در غذه تیروتید داشته اید. گواتروژن ها ترکیباتی هستند که اگر در مقادیر زیاد مصرف شوند می توانند در دریافت ید توسط غده تیروئید […]
۳ دی، ۱۳۹۵
رژیم غذایی و فعالیت بدنی هیچ تاثیری در ایجاد و گسترش این بیماری ندارد. خط اول درمان در این بیماران دارودرمانی است . البته در موارد بسیار نادر دریافت زیاد ید از طریق مکمل ها می تواند عامل هایپرتیروئیدی باشد. و با کاهش دریافت ید این حالت از بین خواهد […]